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リフレとは

〜こんな方にお薦めします。〜

・理由もなく気が滅入っていて、やる気が起きない。
・気分の浮沈みが激しい。
・ストレスを抱え込んでいる。
・イライラしやすかったり、すぐクヨクヨしてしまう。
・寝つきが悪い、夜中に目が覚めてしまう。
・肩こり、頭痛、腰痛など起こりやすい。
・長時間のパソコン作業などで眼精疲労が続く。
・食欲がない。または、ありすぎる。
・便秘や下痢に悩まされている。
・生理痛など、婦人科系で悩んでいる。
・身体がダルくて、むくみやすい。足がつる。
・手足が冷えやすい。火照りや霜焼けになる。

etc…

足裏だけでなく、足の側面や甲の部分にも反射区はあります。
また、足と手は相互関係にあり、足に触れられない場合は、手の部分を刺激する事で反射区が緩和されます。

こんな時は…
手のリフレクソロジーもおすすめ!

足のコース後、手のコースを行うと全身の機能に働きかけ、更に効果もup!

反射区

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